SportFEAT.COM - Penjaga gawang Persija Jakarta, Shahar Ginanjar tak lupa meninggalkan rutinitasnya dalam berolahraga meski Liga 1 2020 sedang mengalami penundaan.

Liga 1 2020 untuk sementara waktu terpaksa ditunda akibat meluasnya COVID-19.

Di tengah masa jeda Liga 1 2020 ini, banyak klub mulai meliburkan pra pemainnya agar tetap menjalani isolasi mandiri.

Tidak terkecuali Persija Jakarta. Persija bahkan meliburkan agenda latihan bersama.

Kendati Persija libur latihan, salah satu penjaga gawang Macan Kemayoran, Shahar Ginanjar tetap berusaha melakukan rutinitasnya dalam berolahraga.

 Baca Juga: Petinju Legendaris Dunia Akui Sudah Tak Sabar Menunggu Kematian

Shahar Ginanjar mengatakan dalam rangka menjaga daya tahan tubuh ditengah liburan latian dirinya melakukan satu latihan khusus.

Latihan yang dilakukan oleh Shahar Ginanjar adalah latihan kardiovaskular, latihan ini sangat bagus untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.